sábado, 31 de janeiro de 2009

Vai Passar

Monja Coen responde sobre a impermanência - Entrevista para a revista Bons Fluidos.

P - Tudo na vida passa? Como podemos ter certeza disso?
MC - Respirando. A inspiração termina, a expiração termina.
Olhando à volta. Ouvindo os sons. Percebendo nossos pensamentos. Nada é fixo. Nada é permanente

quarta-feira, 28 de janeiro de 2009

Mosteiro Morro da Vargem atingido pelas chuvas


O  Mosteiro Zen Morro da Vargem (Ibiraçu, ES)  foi atingido pelas chuvas. Estão precisando da nossa colaboração para recontruirlo. Podemos ajudar através de doações de cimento e/ou dinheiro. Vamos todos fazer a nossa parte. 

"De toda forma agradecemos pela solidariedade nesse momento catastrófico, tendo a certeza que a as tragédias nos levam a fortalecer a união com todos os seres e a reafirmar os nossos esforços no Dharma." Monge Daiju, Abade do Mosteiro.


domingo, 25 de janeiro de 2009

Sentado en dhyana o sentado en Buda


Una enseñanza que recibió Mazu de su maestro.
El maestro le preguntó: “¿Deseas aprender estar sentado en dhyana [en contemplación, en penetración del ser] o estar sentado en Buda? Si quieres aprender a estar sentado en dhyana
debes saber que el dhyana no depende de la posición sentado ni de la posición acostado.Si quieres aprender a estar sentado en Buda debes saber que el Buda no tiene ninguna característica particular. Si estas sentado en Buda tú matas al Buda, si tú te apegas a la noción de posición sentado tú no alcanzarás la verdad absoluta”. El dhyana no depende de la posición sentado o acostado; la penetración de la realidad no es una cosa únicamente de la práctica de zazen. Zazen es un momento privilegiado, debemos apoyarnos en zazen, porque no somos capaces de conocernos sin zazen, sin sentir lo que pasa en el cuerpo, sin sentir la respiración, sin estar inmóviles para tener disponibilidad con respecto a lo que pasa en la mente. Pero la verdadera contemplación o penetración del ser, no puede depender únicamente de zazen. Si no apoyan su zazen sobre la vida corriente, será solamente un ejercicio de meditación. Tal vez eso les haga bien
pero dhyana está tanto en la vida corriente como en zazen. No lograrán centrarse en la realidad tal como es si se abandonan a la vida del yo tan pronto como salen de zazen. La contemplación debe seguir, para eso estamos aquí. No cometan el error de pensar o creer que porque se sientan en zazen van a lograr coincidir con la realidad profunda. La fuerza para voltearse y para vivir desde lo que es y no desde el sueño del yo, la tomamos en la vida común y corriente del yo. Si no reflexionamos, si no vemos lo encerrados que estamos en la vida corriente ¿cómo podemos encontrar la aspiración hacia vivir la realidad?


Rei Tai Lemort, Enseñanza Zen (kusen) en el Templo La Tierra, 26 de noviembre de 2006

terça-feira, 20 de janeiro de 2009

Cantares...


Todo pasa y todo queda, 
pero lo nuestro es pasar, 
pasar haciendo caminos, 
caminos sobre el mar. 

Nunca persequí la gloria, 
ni dejar en la memoria 
de los hombres mi canción; 
yo amo los mundos sutiles, 
ingrávidos y gentiles, 
como pompas de jabón. 

Me gusta verlos pintarse 
de sol y grana, volar 
bajo el cielo azul, temblar 
súbitamente y quebrarse... 

Nunca perseguí la gloria. 

Caminante, son tus huellas 
el camino y nada más; 
caminante, no hay camino, 
se hace camino al andar. 

Al andar se hace camino 
y al volver la vista atrás 
se ve la senda que nunca 
se ha de volver a pisar. 

Caminante no hay camino 
sino estelas en la mar... 

Hace algún tiempo en ese lugar 
donde hoy los bosques se visten de espinos 
se oyó la voz de un poeta gritar 
"Caminante no hay camino, 
se hace camino al andar..." 

Golpe a golpe, verso a verso... 

Murió el poeta lejos del hogar. 
Le cubre el polvo de un país vecino. 
Al alejarse le vieron llorar. 
"Caminante no hay camino, 
se hace camino al andar..." 

Golpe a golpe, verso a verso... 

Cuando el jilguero no puede cantar. 
Cuando el poeta es un peregrino, 
cuando de nada nos sirve rezar. 
"Caminante no hay camino, 
se hace camino al andar..." 

Golpe a golpe, verso a verso. 

Antonio Machado

segunda-feira, 19 de janeiro de 2009

Ser

Ser é Zazen.

É a rosa que cresce

Sem medo das espinhas.

As espinhas que permitem crescer a rosa.

A Sra idosa fazendo balão com a pétala da rosa.

Ser é o vento no rosto.

É o canto dos pássaros,

A voz das crianças brincando La fora.

É o perfume das flores,

O cheiro do pão no fogo.

Ser é estar aqui,

Agora.

Ser é Zazen.

Zazen é SER.

domingo, 18 de janeiro de 2009

La Vía es muy simple

La Vía es muy simple..., muy simple y muy radical y completa. Para resolver la dificultad de la vida,
para encontrar el verdadero Ser, hay que parar la vida en este mundo que conocemos, en el cual
pensamos y en el que creemos que debemos vivir. Claro que debemos vivir en este mundo de formas tal
como las elabora la mente, pero es un teatro de sombras, no más. Y lo grave es que damos a estas
sombras una realidad que no tienen. Si no estamos dispuestos a dejar de vivir de esta manera que
conocemos cuando llegamos al estado de un "yo" adulto, si no estamos dispuestos a dejar eso para
conocer otra vida, otro ser, no hay posibilidad. Permanecemos atrapados en las imágenes que produce
nuestra mente y en todo el movimiento que se genera en este mundo conocido a partir del esquema del
"yo".
Si buscan solamente mejorar un poquito esta manera de vivir, no practiquen zazen, no es muy bueno
para eso. Si quieren de verdad resolver definitivamente la dificultad de la vida, entonces, sí, zazen es el
método indicado y el más directo. Pero deben estar realmente dispuestos a entender lo que muestra
zazen y a vivir el zazen. Zazen no es solamente sentarse y pensar en cualquier bobada. Eso no funciona.
Zazen no es sentarse y dejarse llevar por cualquier movimiento, zazen no es sentarse y querer conservar
unos prejuicios, unos valores, unos criterios. Dejen todo, dejen todo, todas las evaluaciones que pueden
tener, dejen los deseos. Dejar los deseos es todo un cuento. Muchos viven tratando de satisfacer sus
deseos, llevados, arrastrados por sus deseos... Pero tampoco se trata de cortar los deseos en la vida del
"yo", eso no funciona y no es la propuesta. Pero si ven cómo son manejados, entre otras cosas, por los
deseos, pueden aspirar a no seguir en esta manera de vivir y ése es el punto importante. Para conocer
otra capa del Ser, el fondo, el generador de lo que conocemos, tienen que estar dispuestos a dejar lo
conocido.
Si piensan que lo más importante es cumplir con la vida en los fenómenos, con lo que se presenta, si
hacen pasar eso como lo más importante, entonces no pueden zafarse de este mundo de formas y en eso
no hay ninguna solución definitiva. Todo es provisional y sometido a la destrucción. Cualquier logro que
puedan obtener se caerá. Realmente, eso lo sabemos todos muy pronto en la vida. El cambio es muy
radical. O si no, ¿cómo pueden explicar que varios Maestros digan que no debemos plantear el cuerpo o
que no deben surgir de nuevo, después del despertar, los pensamientos relativos a un cuerpo propio? Y lo
mismo con la mente, es la misma cosa. Entonces, obviamente, en lo nuevo no puede quedar mucho de lo
que pensamos ser en este mundo de formas. Creo que es bueno entender la diferencia que hay entre esta
propuesta de la Vía del Zen y el manejo de buenos sentimientos humanos, de relaciones de supuesto
amor y todas estas carretas que se pueden encontrar en muchas partes, en muchos libros, en muchas
enseñanzas. Dejen todo, vean el "yo" como un cuento inventado, pero sin realidad, solamente una
manera de funcionar. Dejen esta manera de funcionar y todos los inconvenientes que van con ella
desaparecen; pero tienen que ser firmes y no volver a coger de nuevo el cuento del "yo" en el mundo de
las formas. Si no, vuelven todos los movimientos que lo pueden acompañar. ¡Si se quedan firmemente
anclados en el fondo, todo está resuelto!

Maestro Reitai Lemort, Kusen, Sesshin Piedras Blancas, Medellín, agosto 19 de 2006.

Dhamapada

"Aquele que freia o ímpeto de raiva como se
fosse uma carroça desgovernada, eu chamo de cocheiro.
Os outros são apenas seguradores de rédeas.
Supere a raiva com a doçura, supere o mal com o bem.
Supere a avareza com a generosidade, a mentira com a verdade."
 
Dhamapada 222-3
 

quarta-feira, 14 de janeiro de 2009

Mente Intuitiva & Mente Racional

"A Mente intuitiva é um dom sagrado e a mente racional, um servidor fiel.
Criamos uma sociedade que honra o servidor e esquece o dom."

Albert Einsten

terça-feira, 13 de janeiro de 2009

Shushogi: 1

O completo esclarecimento do significado do nascimento e da morte é a questão mais importante para aqueles que percorrem o caminho de Buda. Se há Buda no nascimento e na morte, então não há nascimento e morte. Simplesmente compreenda que nascimento e morte são a iluminação em si mesmos, não havendo nascimento-morte a ser odiado, nem iluminação a ser desejada. Assim, pela primeira vez, você estará livre do nascimento e da morte. Compreender este problema é de suprema importância.

fonte: http://sanghamargha.blogspot.com/

Khyentse

Pelas bênçãos do Lama gracioso,
Sabendo o quão difícil é obter esta preciosa vida humana e o quão facilmente ela é destruída,
Em todas as minhas ações, de acordo com o seu efeito kármico, possa eu tentar fazer o que é correto e evitar o que é errado
E possa eu desenvolver uma determinação genuína para ser livre do samsara
Conforme treino nas práticas preliminares.
Pelas bênçãos do Lama gracioso,

Possa eu purificar a inverdade da dualidade no espaço da vacuidade
E praticar a profunda troca da felicidade e sofrimento, meus e dos outros,
Meditando continuamente sobre os dois aspectos da bodhichitta.
Pelas bênçãos do Lama gracioso,

Possa eu ver quaisquer eventos adversos e sofrimento que recaiam sobre mim
Como sendo truques do espírito maléfico que é o apego ao ego
E usá-los no caminho da bodhichitta.
Pelas bênçãos do Lama gracioso,

Possa eu condensar a prática de toda a minha vida em uma única essência,
Aplicando por toda minha vida os cinco poderes - determinação pura, prática pura,
Acumulação de mérito, purificação dos obscurecimentos e preces de aspiração.
Pelas bênçãos do Lama gracioso,

Quando tudo surgir como o antídoto do apego ao ego
E minha mente encontrar liberdade, com felicidade e confiança,
Possa eu tomar todas as circunstâncias adversas como sendo o caminho.
Pelas bênçãos do Lama gracioso,

Possa eu manter minha promessa, ser livre da hipocrisia,
Não ser parcial e ter pouca exibição,
Protegendo os compromissos do treinamento da mente assim como eu protegeria minha própria vida.
Em essência, pelas bênçãos do Lama gracioso,

Possa eu genuinamente treinar minha mente,
De acordo com todos os preceitos com os dois aspectos da bodhichitta,
E atingir a realização do veículo supremo nesta mesma vida.
Possam todos os seres realizar a iluminação.


adaptado de www.siddharthasintent.org
do site: http://www.dharmanet.com.br

domingo, 11 de janeiro de 2009

Han-shan

No instante de um pensamento,
Minha mente turbulenta chegou a um descanso.

O interior e o exterior,
Os sentidos e seus objetos,
São completamente lúcidos.

Em uma volta completa,
Esmaguei a grande vacuidade.

As dez mil manifestações
Surgem e desaparecem
Sem qualquer razão.

— Han-shan

segunda-feira, 5 de janeiro de 2009

Os lugares que nos assustam

Confesse suas falhas ocultas.
Chegue-se ao que considera repulsivo.
Ajude a quem acredita não poder ajudar.
Deixe ir aquilo a que está apegada.
Vá aos lugares que te assustam.
 
Conselho de seu mestre para
 a iogue tibetana Machik labdrön

*** 
O Buda disse que nunca estamos longe da iluminação, nem nos momentos em que nos sentimos mais perdidos. Mesmo as pessoas comuns, possuem a sabedoria ao seu alcance.
      A sabedoria está em ter coração e mente completamente abertos aos sofrimento - nosso e dos outros. É a nossa capacidade inata de amar e de sentir compaixão.
      Mesmo a pessoa mais cruel possui esse ponto sensível. Mas nõs o bloqueamos com comportamentos profundamente enraizados no medo. Erguemos muros de proteção feitos de preconceito, raiva, ânsi, indiferença, inveja e orgulho - sentimentos que nos afastam da felicidade.
 
*** 
 
      Podemos permitir que as circunstâncias da vida nos endureçam. Deixando-nos cada vez mais cheios de medos e ressentimentos, ou podemos nos tornar mais abertos em relação ao que  nos assusta. Nos sempre temos escolha.
 *** 
 
      Na maioria das vezes tentamos nos proteger através da raiva, do ciúme, da inveja, da arrogância e do orgulho. Mas não conseguimos vencer a incerteza e o medo com essas barreiras. Temos que aprender a nos relacionar com o desconforto usando outras ferramentas, como a bondade e a compaixão.
     
 
Os lugares que nos assustam - Pema Chödrön - Ed Sextantes*

domingo, 4 de janeiro de 2009

Por que não orar?

No budismo, aprendemos que tudo é transitório, isto é, que tudo pode mudar. Hoje estamos com boa saúde e amanhã com a saúde abalada. Hoje estamos com má saúde e amanhã nossa saúde ruim pode ter sumido. Tudo se move de acordo com a lei da causa efeito. Por isso, se tivermos uma nova energia, uma nova intuição, uma nova fé, somos capazes de abrir uma nova etapa na vida de nosso corpo e de nossa mente. Quando nos sentamos para unificar o nosso corpo e a nossa mente e convergirmos nossa energia de amor sobre nossa avó, sobre nossa irmã mais velha ou sobre um irmãozinho menor, estamos produzindo energia nova. Esta energia abre de imediato o nosso coração. Quando temos o nectar da compaixão e estabelecemos a comunicação entre aquele que ora e aquele a quem se dirige a oração, nesta hora a distância entre Plum Village e Hanói já não tem importância alguma. Esta conexão não pode ser descrita ou avaliada em palavras; o tempo e o espaço não podem constituir nenhum obstáculo.

Thich Nhât Hanh

sábado, 3 de janeiro de 2009

Limites da tolerância

Tudo tem limites, também a tolerância, pois nem tudo vale neste mundo. Os profetas de ontem e de hoje sacrificaram suas vidas porque ergueram sua voz e tiveram a coragem de dizer:"não te é permitido fazer o que fazes". Há situações em que a tolerância significa cumplicidade com o crime, omissão culposa, insensibilidade ética ou comodismo.

Leonardo Boff

sexta-feira, 2 de janeiro de 2009

Dhamma Cakka Pavattana Sutta



Girando a Roda do Dharma

Três pontos caracterizam este sutra. O primeiro é o ensinamento sobre o Caminho do Meio: o Buda queria que seus cinco amigos se libertassem da idéia de que a austeridade fosse a única prática correta. Ele havia aprendido pela própria experiência que se você destruir sua súde, não terá energia suficiente para percorrer o caminho. O outro extremo a ser evitado, disse ele, é a indulgência nos prazeres sensoriais - o desejo sexual, a busca de prestígio, comer excessivamente, dormir demais ou correr atrás de posses.
O segundo ponto importante é o ensinamento sobre as Quatro Nobres Verdades. Este ensinamento foi de grande valor durante a vida do Buda, continua a sê-lo hoje em dia, e ainda será de grande valor pelos milênios que virão. O terceiro ponto é o envolvimento com o mundo. Os ensinamentos do Buda não foram dados para se fugir da vida, mas para nos relacionarmos com o mundo e com nós mesmos o máximo possível. O Nobre caminho Óctuplo inclui a Fala Correta e o Meio de Vida Correto. Estes ensinamentos são para as pessoas do mundo inteiro, que precisam se comunicar umas com as outras e ganhar seus sustento.
O Discurso Girando a Roda do Dharma é cheio de alegria e esperança. Ele ensina a reconhecer o sofrimento como sofrimento, transformando-o em atenção plena, compaixão, paz e libertação.

Thich Nhat Hanh

quinta-feira, 1 de janeiro de 2009

Silêncio! (3)


Silêncio! Ouça os sons do mundo. Perceba os tons mais altos e suaves, os mais baixos e profundos. Cada um deles tem sua causa e sua razão, sua função e posição.
Abra o portal da compaixão e não deixe de ajudar o seu irmão e a sua irmã, companheiros desta criação.
Silêncio! Reconheça os picos mais altos das montanhas e os abismos mais profundos dos mares.
Além dos conceitos mundanos e transitórios, seja capaz de ver em profundidade.
Silêncio! Sinta o vento que transforma e queima. Vento que leva à estagnação, que levanta ondas e derruba cidades.
Vento que constrói vidas e diversidades.
Em seus pulmões ecoa o som dos ventos da Terra. Não os evite. Evite fumar em excesso. Evite bombas, guerras, violências.

M.Coen Sensei

Oração


"Assim comoo rumorejar cósmico, que encheu nos inícios todo o universo, a oração é uma presença contínua na terra, um constante rumorejar no mundo todo. E assim como o rumorejar de fundo do universo, também a oração nos lembra nossas origens. Pois a oração nada mais é do que comunicação com o absoluto donde proviemos, com o qual estamos conectados e para o qual retoretornaremos.
A oração não é só que fazemos, mas também o que somos... Na oração o que importa é a atitude do coração."

Larry Dossey, MD

Namu Xaquiamuni Buda
Namu Kanzeon Bosatsu
Namu Jizo Bosatsu
Namu Fuguen Bosatsu
Namu Monjusri Bosatsu