Zazen Jovem aos Sábados

 ZenPlanalto: Zazen Jovem

 A Comunidade ZenPlanalto, a partir de agora, tem um espaço dedicado especialmente para os Jovens e adolescentes; com atividades específicas para esta faixa etárea:

- Zazen: 10min.
- Kinhin: 10min.
- Cerimônia
- Palavras do Dharma.

Os encontros serão aos Sábados, às 15h30min, na Sede da Comunidade, localizado no Guará.

Asociación Budista Zen de Tarragona:

Asociación Budista Zen de Tarragona:

Sesshin em Florianópolis com Saikawa Roshi

Clouds: JOKO HAS DIED

Clouds: JOKO HAS DIED: "The following from Joko's daughter and son: Our mother, Joko, died peacefully at 0730 Wednesday June 15, 2011. That's all for now. I'll ..."

Como praticar o não agarrar?

... O Buddha explicou de forma sucinta e completa como praticar. Quando vendo um objeto visual, apenas o veja. Quando ouvindo um som com os ouvidos, apenas ouça. Quando cheirando um odor com a nariz, apenas cheire.... E quando um objeto mental, tal como algum pensamento impuro, surge na mente, apenas conscientize-se dele; perceba aquele objeto mental impuro.

... Isto significa que a estas coisas não devemos acrescentar o surgimento de idéia de ego. O Buddha ensinou que se alguém puder praticar assim, o "ego" cessará de existir; e a não existência do "ego" é a cessação do sofrimento (dukkha).

"Quando vendo um objeto por meio do olho, apenas o veja". Isto requer uma explicação. Quando objetos fizerem contato com os olhos, observem e os identifiquem; saibam qual ação deve ser realizada a partir de qualquer coisa que é vista. Mas não permitam o gosto ou desgosto surgir. Se vocês permitirem o surgimento do desgosto, quererão destruí-lo. Assim surgem amantes e raivosos. Isto é o que é chamado "ego". Seguir o caminho do "ego" é sofrimento e engano. Se um objeto é visto, que haja inteligência e plena consciência. Não permitam que as impurezas mentais obriguem vocês a agarrarem e se prenderem. Cultivem inteligência suficiente a fim de conhecerem qual curso de ação é correto e apropriado. E se nenhuma ação é necessária, ignorem o objeto. Se algum tipo de resultado é preciso vindo deste objeto, então prossigam, com total atenção e inteligência, não dando nascimento à idéia de eu. Desta forma vocês adquirem os resultados desejados e nenhum sofrimento se origina. este é um princípio muito conciso de prática e deveria ser lembrado como um dos mais excelentes.
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Venerável Achaan Buddhadasa
48 Respostas sobre Buddhismo
Editora Nalanda
Disponível na loja virtula "Gasshô"

O Dharma em Londrina